Primeiramente Parabéns a todos os Profissionais Engenheiros de Alimentos, profissionais que trabalham para garantir qualidade e segurança nos alimentos! Para homenagear esse dia em especial, a matéria de hoje relata […]
Vida Saudável e Alimentação
Vida Saudável e Alimentação com Mirna Sabiny
Outubro Rosa! Adote hábitos saudáveis que auxiliam na prevenção do câncer de Mama. Se Ame! Se Cuide!
Estamos no mês de Outubro, mês da campanha de prevenção ao câncer de Mama, o chamado Outubro Rosa. Dados do Instituto Nacional de Câncer estimam 66.280 novos casos só em […]
O Verão exige cuidados
Estamos vivendo dias com temperaturas elevadas, chegando a atingir calor recorde em São Paulo, que chegou aos 37,1º C. A estação do ano preferida dos brasileiros na hora de viajar […]
Não faça dietas sem consultar um profissional de nutrição
A dieta saudável para a nossa saúde é extremamente fundamental. Existe um órgão internacional, ligado às Nações Unidas, especialmente dedicado aos problemas de nutrição da população mundial, que se chama […]
Conheça a Ora-Pro-Nóbis, poderosa fonte de proteína e aprenda o que é PANC.
PANC nada mais é do que a abreviação de Plantas Alimentícias Não Convencionais. Esse grupo de Plantas é pouco explorado na alimentação, o que podemos considerar um grande erro, pois […]
Calorias ou macros? Um nutricionista explica o que é melhor rastrear
Embora a redução da ingestão de calorias seja uma forma comprovada de reduzir o peso, não faltam dietas que prometem os mesmos resultados, mas com mais flexibilidade. Uma dessas dietas populares […]
Entenda o que é dieta mediterrânea e veja um cardápio para seguir e mudar o estilo de vida
A região banhada pelo Mar Mediterrâneo, que engloba o sul da Espanha, sul da França, Itália e Grécia é caracterizada por ter uma população saudável, alta expectativa de vida e […]
Consumir alimentos frescos é mais saudável. Veja algumas frutas típicas do inverno e seus benefícios
Consumir alimentos frescos é sempre mais gostoso e satisfatório, optar por aqueles típicos da estação do ano é a melhor solução, pois além do frescor garantido, os alimentos colhidos na […]
Conheça os tipos de Mel e seus benefícios
As abelhas são conhecidas pela variedade de produtos que elas nos fornecem. Além do mel temos própolis, pólen, geleia real, entre outros. O Mel, além de ser um adoçante Natural […]
Aprenda o que é Produto simbiótico e seus benefícios à saúde
As pessoas estão cada vez mais preocupadas em consumir alimentos que proporcionem algum benefício à saúde e que sejam práticos, por isso, as indústrias de alimentos buscam se aprimorar ao […]