Corpo, Mente e Alma - Você na sua Agenda

RENASCER

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A todos que se perderam ou perderam alguém, o meu amor, carinho e solidariedade.

Vamos renascer?

Para tudo agora! Que papo é este de renascer, Hendgel?

Antes, precisaremos falar sobre morrer. 

O assunto é sério, porém opto em falar com humor e acredite, poderá ser transformador, se assim o desejar. Então, vamos lá!

Morte.

Não lembro de alguém referir esse tema com alegria, não mesmo. Mas eu sim, rs e vocês entenderão. É doloroso, com toda certeza, independente da causa determinante da morte, “morte matada ou morte morrida”, rs, como dizia o meu querido e sábio nordestino avô, que Deus o tenha. 

Sim, a morte também remete ao amor. Ao amor para com o outro, a exemplo do meu avô Dorgival, do nosso próprio amor e para com as fases da vida.

Para renascer, muitas vezes precisamos morrer.  Assim, significo o título dado à coluna da semana anterior, “Corpo, mente e alma”.

Lembremos que a natureza fala como o corpo fala. Células, embrião, feto, bebê, criança, menina, moça… Morre a garota para dar lugar à jovem que em seguida se abriga como mulher. É assim que acontece mortes e renascimentos. Esta é a lei maior, o movimento natural, o ciclo da vida.  Uma condição sempre imprecisa. Temos a certeza do acontecimento, mas não sabemos o momento exato, porém quando se manifesta vem potente e viril. Como toda secção é a energia maior do amadurecimento dos ciclos da espécie humana, ela prevalece e acontece sem pedir licença. Para todos é assim, um rito de passagem. Você o respeita?

Ao nascer existe a presença do choro.  E o choro nos acompanha do nascimento à morte, e confesso que deveria ser entendido de forma mais natural durante a vida. Hoje, essa será minha sugestão saudável para nós. Entretanto, devido a nossa santa ignorância, o choro ainda é considerado socialmente como fraqueza. Há um erro grave ao reprimirmos esse sentimento nato, o que logo sugere dor e lesão à vista. Posso afirmar ser uma das variáveis não saudáveis que inevitavelmente se instalará no corpo. Seu corpo responde e a manifestação é um pedido de ajuda e, em resposta ao seu chamado, claro, vou ao encontro dele. 

Dessa forma, você conhecerá minha avaliação postural, online ou presencial. Você escolhe. Este chamado é um presente de vida. Você dará uma chance à sua autotransformação ou pode optar por algo já conhecido: idas à hospital, injeções para tirar dor… É, talvez isso funcione em curto prazo. Dramática, né! Só um pouco, rs. O fato é que, para algo nascer em você, inclusive a cura de uma doença, apesar de possível, é preciso morrer. Daí você pode perguntar, morrer o que, Hendgel?  Permita que o doentio se transforme e renasça, e neste momento me permita o convite do novo em sua percepção, mas inevitavelmente você passará pelo choro. E como o evitamos, não é mesmo?!

Conto-lhes que eu chorei por três anos consecutivos, todos os dias, hem! Bem disciplinadamente como uma bailarina o é, rs, não sei como não desidratei, mas poderia. Minha mãe dizia que eu estava até mais magra. A verdade é eu chorava, e chorava inexplicavelmente. No entanto, respeitava o meu corpo da forma que ensino diariamente. 

Reforço que o choro é um acontecimento natural que bloqueamos. Afinal, onde se encontra o respeito aos nossos sentidos? Ah, e que benção quando a gente aprende.

 O meu convite é que você transite na vida transformando dores em sorrisos saudáveis, com pés no chão e alegria na despedida do seu antigo “eu” ou de um ente querido, saudando o amor manifestado em vida. Eternize a doce lembrança da pessoa querida e/ou da sua nova companhia e não se permita paralisar pela dor. Invista em seu próprio amor e autocuidado diário.

Tire a rigidez do seu olhar, tire a rigidez da dor, da morte. Apesar do choro passar necessariamente por este processo, renasça para viver o amor.

O personagem Hulk, o qual é sinônimo de força, mostra a importância do seu uso nos momentos de batalha contra o mal, porém existem diversas forças e a do choro é uma delas. A força física muitas vezes é ativada de forma errônea e nessas ocasiões não demostrar o choro interno e não manifestar este recurso disponibilizado pelo corpo, seguramente há a possibilidade de sequelas. 

Considere que o choro seja água querendo passar e limpar as impurezas, no entanto está sendo barrada pelo seu próprio eu. E não tenha dúvida, haverá inundações em forma de somatizações, de doenças.

Parabéns!  Você renasceu! Que interessante esta vida nova em você! Está sentindo? Se sentiu perdido por renascer? Sim, isso faz parte do processo.

A alegria de viver após renascer está na sensação de leveza do corpo, da mente e da alma.

 Não somos de ferro, não somos máquina. Vivemos e sentimos, e a prova está a seguir: simples assim, conseguimos, basta deixar o novo entrar, mas antes o velho precisa sair e pode ser pelo choro que você renascerá.

Em tempo, neste ano de 2020 tive duas perdas familiares próximas uma da outra, mas adquiri aprendizados. Apesar das lágrimas citadas neste texto, acredite, é possível ver beleza na dor, porque tudo é saudação em honra do que foi entregue a si e ao outro.

 Você consegue sentir minhas palavras e as intenções de vida nova possível a ser vivida?

Ame com alegria, mesmo na dor da partida.

Quero saber a sua opinião acerca do que foi abordado neste texto.


Nos encontramos nas minhas redes sociais, Sinuê Hendgel.

Grande Abraço.

Sinuê Hendgel
Sinuê Hendgel
Professora, Avaliadora Postural, Colunista, Mentora e Bailarina. Meu propósito é ajudar você, a se reconectar com o seu corpo. Transforme a sua Vida com as Posturas Saudáveis. Atendimento online e presencial em Guarulhos e São Paulo. Palestras pelo Brasil.
http://sinuehendgel.com.br

4 Replies to “RENASCER

  1. Amei o texto,nos leva a uma reflexão muito forte, de que não precisamos estar mortos literalmente para estarmos mortos por dentro as vezes,as vezes morremos e não nos damos conta,mas sempre temos a oportunidade de renascer,e acho q isso o texto nos vem chamar a atenção hoje!!! Parabéns amei a matéria!!! 👏👏👏👏👏❤️

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