Corpo, Mente e Alma - Você na sua Agenda VARIEDADES

Desperte o quanto antes!

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Vamos começar pelo significado de despertar: é deixar de estar dormindo; sair do estado de sono, de dormência; acordar. Incrível saber que despertar é “acordar”.

Quando auxilio alguém a se ajudar nos meus atendimentos online, diversos pilares precisam ser vistos ou revistos, o qual chamo de “vida nova”, em especial para quem se permite olhar sob novas perspectivas de saúde. Após este procedimento as posturas de vida e posturas físicas ficam mais saudáveis, transformando-as em presentes diários para a pessoa e consequentemente, ao próximo. Refiro aqui porque um desses pilares reformulados é o despertar, acordar para o viver para si e para a vida.

Acordamos todos os dias, consequência de estarmos vivos, mas o desejo de saber e viver o como despertar merece o olhar individual e disposição do aventureiro nesta jornada de cinco a seis encontros semanais comigo.

 É espetacular como o alinhamento corporal seja tão valoroso para tantas áreas do corpo humano, potencializando a construção do bem-estar de quem o procura. Afirmo que é o chamado da sua autotransformação. Não o desperdice.

Você está acordado ou está dormindo? Esta é uma boa pergunta a se fazer. Recomendo que a utilize em doses diárias.

Afirmo com ousadia que na vida nascemos para dar show, com tudo aquilo que temos direito. Quem está acordado em si, até dormindo arquiteta um grande espetáculo a ser visto. O despertado em sua essência produz maestria em vidas. Certamente, tudo longe disso é estado doentio, parece radical, não é mesmo? E de fato o é, assim como para viver não há ensaios, mesmo você sendo ou não protagonista da sua história. Até porque você pode escolher apresentar o seu show nos bastidores da vida ou no palco propriamente dito. Esta escolha dependerá do seu temperamento e preferência, cujo feito é essencial o autoconhecimento. Esse é um processo que seguramente haverá mais sorrisos do que choro, não que o choro seja ruim. Aproveito a oportunidade para recomendar a leitura do texto anterior, escrito por mim nesta coluna. Porém, os motivos de sorrir em geral são de alegria, será?  Prometo escrever um texto sobre sorriso. Aguarde.

Seguindo. 

Como revelará os sintomas do sono individual e coletivo que vivemos?  Enquanto não nos colocamos em nossa agenda de corpo, mente e alma nada florescerá, acredite!  Tudo que é importante começa com esta prioridade, tudo.

 O desenrolar dos dias e dos capítulos pode ser de sonho ou de pesadelo. A real é que muitos estão dormindo num sono profundo e diurno, não só noturno. E o despertar está longe. Pessimista, não? Não, realista. Poucos despertam, e aqueles que despertam fazem dos ensaios diários um lindo show em seu palco, porque possivelmente entenderam o valor das posturas saudáveis para uma nova vida.

Beijos e até a próxima semana.


Sinuê Hendgel
Sinuê Hendgel
Professora, Avaliadora Postural, Colunista, Mentora e Bailarina. Meu propósito é ajudar você, a se reconectar com o seu corpo. Transforme a sua Vida com as Posturas Saudáveis. Atendimento online e presencial em Guarulhos e São Paulo. Palestras pelo Brasil.
http://sinuehendgel.com.br

One Reply to “Desperte o quanto antes!

  1. Muito bom viver sem dores e viver com plenitude em todos os sentidos!
    Parar, se olhar e se cuidar!
    Tem que ser um hábito colocar-se na própria agenda fazendo exercícios, lendo, fazendo o wue gosta etc…aumentando a autoestima e a confiança, percebendo que podemos muito mais!!

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