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FENG SHUI E ANSIEDADE! O QUE PODEMOS FAZER!

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Olá!

Hoje vamos falar de um assunto que está tomando conta das casas da maioria dos brasileiros:

A ANSIEDADE!

Em meio a pandemia, na duvida e no medo do que está por vir, muitos de nós ficamos ansiosos sem saber o que podemos fazer para nos livrarmos desse sentimento tão ruim!

Que tal darmos uma energizada no ambiente e afastar energias negativas que acentuam nosso nível de ansiedade? Temos com aliado o poderoso FENG SHUI.

Feng Shui para ansiedade: Aprenda com dicas fáceis para controlar a ansiedade e estresse:

Diminuir ou até mesmo controlar o que sentimos é um grande desafio para qualquer pessoa, principalmente àqueles que possuem transtornos psicológicos. Apesar disso, independentemente da sua saúde mental ou física, você pode se apoiar na ideia do Feng Shui para ansiedade.

“Mas como me apoiar em algo que nem ao menos sei o que é?”, você deve estar se perguntando ou não. E a resposta para isso é: deixa que eu te explico.

Para essa questão o primeiro ponto importante é entender que tudo ao nosso redor possui energias. Inclusive o nosso corpo, sendo ele composto pelo chamado Chi — energia vital a qualquer ser.

Se você acha tudo isso uma besteira, não pare de ler. Tenho uma informação que vai te surpreender!

O que é Feng Shui

O Feng Shui é um termo chinês que se refere à prática de organização de ambientes. Com o objetivo de harmonizar as energias locais, também conhecidas por Chi.

Esse método foi estudado por mestres chineses há mais de 4 mil anos. Tendo eles analisado a melhor posição de objetos e moradias para um bom fluxo de energias proporcionadas pela natureza.

Sendo assim, embora haja pessoas que não acreditam em um único Deus. É interessante que você saiba que há elementos que nos protegem, esses sendo: a água, o fogo, o ar e a terra. Cada um realizando um papel de purificação e proteção de ambientes.

Em resumo, o Feng Shui possui alguns princípios básicos para a inserção e melhoria do Chi:

·        Evitar objetos e móveis pontiagudos no ambiente, pois acredita-se que podem desarmonizar o local, cortando a energia vital;

·        Saber a posição correta dos móveis e objetos. Ou seja, evite conflitos entre elementos, como por exemplo manter a geladeira em frente ao fogão. Ou também deixar a cama na frente da porta;

·        Adicionar elementos à sua casa. Isso pode ser feito por meio da inserção de plantas, aromatizadores e uma fonte. Apenas por esses itens citados você já estará acrescentando a terra, o ar e a água;

·        Evitar trazer problemas aos locais de descanso, como por exemplo a casa ou mesa de jantar.

Além desses, essa prática possui outras diversas teorias e sugestões para o ambiente. Sendo possível encontrar dicas para cada cômodo do lar.

Caso tenham interesse em saber mais, deixe nos comentários que irei procurar trazer mais artigos como esses referente a cada lugar da sua casinha. Agora confira abaixo o Feng Shui para ansiedade, de modo a melhorar aquilo que poucos sabem controlar.

Feng Shui para ansiedade: Dicas para o lar e para o seu corpo

Embora você tenha descoberto mais sobre o Feng Shui, provavelmente ainda há pessoas que pensam que tudo isso é baboseira. No entanto o Feng Shui para ansiedade não vai ajudar apenas em relação ao fluxo de energia.

Em momentos de crise de ansiedade, não há quem não se sinta perdido. Até porque muito dos pensamentos que nos rondam não possui motivos. Sendo algo considerado exclusivamente psicológico.

Portanto, deixando a história de energia vital de lado, saiba que aplicando alguns dos métodos do Feng Shui você é capaz de diminuir sua ansiedade. Isso porque alterando elementos do ambiente, seu cérebro verá como algo positivo. Liberando hormônios que te farão sentir bem.

“Como isso é possível?”, simplesmente utilizando técnicas como a psicologia das cores, odores e sons. De modo a proporcionar um ambiente mais leve e confortável.

Logo procure:

1.      Se livrar de tudo que está “encostado”. Ou seja, mantenha sua casa limpa de objetos que não utiliza. Pois o acúmulo de elementos dificulta o fluxo de energias e causa uma poluição visual. Trazendo cansaço a quem vê;

2.      Dar cor ao seu lar. Isso não quer dizer que deve deixar de gostar de paredes brancas ou outros padrões. Contudo algumas cores podem dar um up na sua casa, como cores leves e claras, sendo sugerido o azul. Isso porque o monocromático pode causar preguiça e gerar mais ansiedade;

3.      Viver o minimalismo. Já que o acúmulo pode cansar e estressar a mente, o melhor é manter a casa o mais ajeitada e com áreas de passagem livres;

4.      Adicionar plantas, aromas e fontes ao ambiente. Pois essas são coisas que te darão mais leveza, sendo comprovado cientificamente que algumas plantas são capazes de diminuir a ansiedade e estresse;

5.      Evitar barulho e acúmulo de tecnologia, principalmente em áreas de descanso. Sendo indicado não ter televisão e outros eletrônicos no quarto;

6.      Abrir as janelas dos cômodos. Permitindo a entrada de luz natural e mudança de ares.

Além de todas essas sugestões, no Feng Shui para ansiedade e demais sensações você pode procurar por pedras específicas. Sendo os mais indicados o cristal e o quartzo rosa. Isso porque são elementos fáceis de carregar conosco, mantendo ao menos a energia da terra próxima do nosso corpo e equilibrando nosso Chi.

PENSAMENTO POSITIVO, FÉ E AMOR.

LEMBRE-SE DE PENSAR SEMPRE EM COISAS BOAS, E ELAS IRÃO CHEGAR ATÉ VOCÊ!

UM GRANDE BEIJO DA LÁLA!

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